דיכאון הוא מצב נפשי המאופיין בתחושת עצב מתמשכת, חוסר אנרגיה, אובדן עניין בפעילויות יומיומיות ושינויים בדפוסי שינה ותיאבון.
בעזרת הביופידבק אני מלמדת את המטופל לאזן את פעילות מערכת העצבים ולחזק את החיבור בין הגוף והנפש. דבר זה תורם לשיפור מצב הרוח ולהגברת תחושת השליטה וההרפיה. כמו כן וויסות מערכת העצבים על ידי תרגול נשימה וסנכרון דופק יעזור למטופל להתמודד עם בעיות שינה ולהפחית תסמינים פיזיים של דיכאון. הביופידבק מספק למטופל כלים פרקטיים לוויסות עצמי במקום להסתמך רק על טיפול תרופתי או שיחות טיפוליות
