יתר לחץ דם יכול לנבוע מגורמים כמו גנטיקה, מתח נפשי, תזונה לא מאוזנת, חוסר פעילות גופנית ומחלות כרוניות. מחקרים מראים שביופידבק יכול לסייע בהורדת לחץ הדם על ידי וויסות המערכת העצבים האוטונומית, הפחתת מתח ולחץ נפשי, שיפור השתנות קצב הלב ושיפור מודעות גופנית. אני מלמדת את המטופלים להגיע לוויסות מערכת העצבים על ידי טכניקה של נשימה שמטרתה היא להוריד את הדופק, הרפיית שרירים פרוגרסיבית, מדיטציה מודרכת והגברת פעילות עצב הוואגוס שמוביל להורדת לחץ דם.
ד"ר אילנה בראונשטיין Ph.D, מטפלת ביופידבק וניהול לחצים מוסמכת CBT-BF מטעם אוניברסיטת בר-אילן. בעלת קליניקה פרטית. מנהלת מעבדת מחקר בביוכימיה, בפקולטה לרפואה, טכניון. משלבת ידע מדעי, טכנולוגי ופסיכולוגי על מנת ליצור ויסות ואיזון במערכות השונות המביאות לריפוי הוליסטי של הגוף והנפש. טיפול בחרדות, דיכאון, פחדים, הפרעות שינה, יתר לחץ דם, כאבים כרוניים והפרעות אחרות.
ד"ר אילנה בראונשטיין Ph.D, מטפלת ביופידבק וניהול לחצים מוסמכת CBT-BF מטעם אוניברסיטת בר-אילן. בעלת קליניקה פרטית. מנהלת מעבדת מחקר בביוכימיה, בפקולטה לרפואה, טכניון. משלבת ידע מדעי, טכנולוגי ופסיכולוגי על מנת ליצור ויסות ואיזון במערכות השונות המביאות לריפוי הוליסטי של הגוף והנפש. טיפול בחרדות, דיכאון, פחדים, הפרעות שינה, יתר לחץ דם, כאבים כרוניים והפרעות אחרות.
